De basisgroepen Algemene Gymnastiek vormen het hart van Verto.  In de trainingen ontwikkelen wij coördinatie, lenigheid en kracht en leren wij het hele spectrum van bewegingstechnieken op de vloer, de toestellen en de trampoline. De gymnasten volgen hierbij ons vernieuwde Gymtics programma, waarin airtrack, mini-trampoline en dubbele-minitrampoline uitgebreid zijn opgenomen.