Rope skipping Beginners 1ste tot 4de leerjaar lager onderwijs
| maandag of vrijdag | 17u tot 18u | SEH de Kollebloem | |
Rope skipping Beginners 1ste tot 4de leerjaar lager onderwijs
| maandag of vrijdag | 17u tot 18u | SEH de Kollebloem | |
Rope skipping Basis
| vrijdag | 17u30 tot 19u | SEH de Kollebloem | |
Rope skipping Gevorderden
| maandag | 18u tot 20u | SEH de Kollebloem | |
Rope skipping Wedstrijd
| dinsdag | 19u tot 20u30 | Schuttershof | |
| zaterdag | 9u tot 11u | SEH de Kollebloem | |
Recreatief /Competitief voor jongens en meisjes
Lidgeld : basislidgeld + Beginners1: 30 EUR - Beginners2: 45 EUR - Basis: 45 EUR - Gevorderden: 60 EUR - Wedstrijd: 105 EURIndividueel en in team touwtje springen op ritmische muziek en in talloze variaties. Groepen zijn gemengd. Springen kan zowel recreatief, als competitief. Verschillende niveaus zijn mogelijk, eventueel na selectie.
Is het u niet helemaal duidelijk in welke groep u kan beginnen ? Of was u vorig seizoen reeds actief in rope skipping en wil u doorgroeien naar een volgend niveau ? Aarzel niet om ons hiervoor te contacteren.
We trainen namelijk volgens het BRSF (Belgian Rope Skipping Federation) programma. Op regelmatige tijdstippen wordt het kennen en (vooral) kunnen van onze skippers getest en kunnen zij één of meerdere van de BRSF buttons verdienen.
De speed-conditie-gym training op dinsdag zal ook openstaan voor geselecteerden vanuit de andere rope skipping groepen. Spreek hierover met uw trainers.
Verto werkt voor zijn wedstrijdgroep heel nauw samen met ROM Skippers Mechelen. ROM heeft veel ervaring met kampioenschappen op Belgisch en internationaal niveau. Onze wedstrijdskippers krijgen de kans om wekelijks te trainen met ROM trainers en deel te nemen aan activiteiten en trainingskampen van ROM
De skippers van de wedstrijdgroep zullen deelnemen aan verschillende kampioenschappen gedurende het ganse seizoen onder de Verto-ROM groepsnaam.